Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

deller med spinat og hytteost

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "deller med spinat og hytteost". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 505 gram.

deller med spinat og hytteost indeholder i alt 623 kalorier / 2606 KJ. Opskriften er for 14 portioner - hvilket svarer til 44 kcal / 186 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes deller med spinat og hytteost

g

Ingredienser der indgår i opskriften (14 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2606 kJ / 623 kcal
Fedt25,605 g
Kulhydrat43,3 g
Protein56,64 g
Kost fibre7,83 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt37 %Højst 30%
Kulhydrat27 %Ca. 60%
Protein36 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 29-05-2016, sidst opdateret d. 29-05-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.