dunser 2016 seile
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "dunser 2016 seile". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2316 gram.
dunser 2016 seile indeholder i alt 3725 kalorier / 15585 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 466 kcal / 1948 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af seile
Sådan tilberedes dunser 2016 seile
lav 30 min i ovn
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
- Rå løg 250 g 115 kcal / 481 kj
- HAKKET KALV og FLÆSK 8-12% 1495 g 2751 kcal / 11509 kj
- Allehånde 6 g 0 kcal / 0 kj
- salt 20 g 0 kcal / 0 kj
- peber (bord) 3 g 9 kcal / 38 kj
-
Postevand
192 ml 0 kcal /
0 kj
- Æg (5) og tomat (1) 250 g 500 kcal / 2092 kj
- Mel (hvede) 100 g 350 kcal / 1464 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 15585 kJ / 3725 kcal |
| Fedt | 304,349 g |
| Kulhydrat | 122,13 g |
| Protein | 414,33 g |
| Kost fibre | 5,795 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 56 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
| Protein | 34 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-09-2016, sidst opdateret d. 26-09-2016
Ingen indlæg endnu.