Fadkoteletter
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Fadkoteletter". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1874 gram.
Fadkoteletter indeholder i alt 1685 kalorier / 7050 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 281 kcal / 1175 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af csmaster
Sådan tilberedes Fadkoteletter
Blandes
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- Løg, rå 200 g 90 kcal / 377 kj
-
Fløde 38 %, piskefløde
100 g 357 kcal /
1494 kj
- Champignon, konserves 170 g 36 kcal / 149 kj
- Bacon i tern, rå 140 g 360 kcal / 1505 kj
- milda 4% 250 g 138 kcal / 575 kj
- vand 200 g 0 kcal / 0 kj
- svinekoteletter uden ben (slagterens) 614 g 657 kcal / 2749 kj
-
Champignon, rå
200 g 48 kcal /
201 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7050 kJ / 1685 kcal |
| Fedt | 91,676 g |
| Kulhydrat | 46,39 g |
| Protein | 175,19 g |
| Kost fibre | 12,78 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 48 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 11 % | Ca. 60% |
| Protein | 41 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-08-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.