Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Fars i fad med spaghetti

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Fars i fad med spaghetti". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1400 gram.

Fars i fad med spaghetti indeholder i alt 2749 kalorier / 11500 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 916 kcal / 3833 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Fars i fad med spaghetti

1) Kog spaghettien i rigeligt letsaltet vand. Hæld vandet fra og bland lidt fedtstof o spaghettien. Fordel den i et smurt, ovnfast fad.

2) Rør det hakkede kalv og flæskefars med krudderier, æg og fløde. Fordel farsen over spaghettien og sæt fadet i ovnen ved 225 gr. (med varmluft).

3) Efter 20 minutters stegetid lægges nogle tomaskiver oven på farsen og fadet sættes atter i ovnen i ca. 10 min.

4) Drys evt. lidt persille over inden servering

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi11500 kJ / 2749 kcal
Fedt158,93 g
Kulhydrat228,61 g
Protein143,57 g
Kost fibre57,265 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt52 %Højst 30%
Kulhydrat33 %Ca. 60%
Protein21 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-08-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.