Farspandekage med champignon
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Farspandekage med champignon". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1041 gram.
Farspandekage med champignon indeholder i alt 1383 kalorier / 5786 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 346 kcal / 1446 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af csmaster
Sådan tilberedes Farspandekage med champignon
Blandes
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
-
Champignon, rå
128 g 31 kcal /
129 kj
- Svinekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt 613 g 1146 kcal / 4796 kj
- Æg, hele, rå 106 g 149 kcal / 625 kj
- Løg 41 g 19 kcal / 79 kj
- Letmælk, Arla 52 g 23 kcal / 98 kj
- Salt, bordsalt 6 g 0 kcal / 0 kj
- suppe(af hønsebouillon) 89 g 4 kcal / 19 kj
- Hvidløg 6 g 10 kcal / 40 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5786 kJ / 1383 kcal |
| Fedt | 85,3737 g |
| Kulhydrat | 13,7318 g |
| Protein | 142,478 g |
| Kost fibre | 3,081 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 55 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 4 % | Ca. 60% |
| Protein | 41 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-08-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.