Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

frikaletter Roco

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "frikaletter Roco". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1741 gram.

frikaletter Roco indeholder i alt 1566 kalorier / 6552 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 392 kcal / 1638 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes frikaletter Roco

grøntsager hakkes, alt røres sammen. steg i lidt olie

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6552 kJ / 1566 kcal
Fedt75,574 g
Kulhydrat183,342 g
Protein132,627 g
Kost fibre20,293 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt43 %Højst 30%
Kulhydrat47 %Ca. 60%
Protein34 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 16-09-2015, sidst opdateret d. 16-09-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.