Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Gulerodsfrikadeller

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Gulerodsfrikadeller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 760 gram.

Gulerodsfrikadeller indeholder i alt 1173 kalorier / 4907 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 293 kcal / 1227 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Gulerodsfrikadeller

Tilsæt salt og rør det i farsen.
Riv gulerødder og løg fint og rør det i farsen.
Tilsæt vand, æg og havregryn.
Brug kryderier efter smag og lyst.
Steg frikadellerne i smør ved svag varme til de er gyldenbrune.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4907 kJ / 1173 kcal
Fedt67,375 g
Kulhydrat35,95 g
Protein112,5 g
Kost fibre6,925 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt52 %Højst 30%
Kulhydrat12 %Ca. 60%
Protein38 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-01-2017, sidst opdateret d. 26-01-2017

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.