Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Hannes it.kødboller m.tomatsauce

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Hannes it.kødboller m.tomatsauce". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1476 gram.

Hannes it.kødboller m.tomatsauce indeholder i alt 1619 kalorier / 6773 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 405 kcal / 1693 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Hannes it.kødboller m.tomatsauce

Kødboller
Rør fars. Form til små boller og steg i lidt olie.
Sovs.
Svits løg og hvidløg. Tilsæt 1 ds. tomater + 1½ dl. vand. Tilsæt salt, peber og basilikum.
Læg bollerne i saucen inden servering.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6773 kJ / 1619 kcal
Fedt75,31 g
Kulhydrat61 g
Protein115,8 g
Kost fibre6,43 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt42 %Højst 30%
Kulhydrat15 %Ca. 60%
Protein29 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.