Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Hannes panerede koteletter

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Hannes panerede koteletter". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 575 gram.

Hannes panerede koteletter indeholder i alt 1087 kalorier / 4547 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 272 kcal / 1137 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Hannes panerede koteletter

Jævning, rasp steges

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4547 kJ / 1087 kcal
Fedt70,15 g
Kulhydrat0 g
Protein115 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt58 %Højst 30%
Protein42 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 10-09-2020, sidst opdateret d. 30-11-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.