Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Høns i asparges (Anette)

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Høns i asparges (Anette)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2316 gram.

Høns i asparges (Anette) indeholder i alt 2079 kalorier / 8697 KJ. Opskriften er for 16 portioner - hvilket svarer til 130 kcal / 544 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Høns i asparges (Anette)

Væske fra asparges bruges i sovsen. Kød koges. Væske jævnes med maizena og smør. Der smages til med salt og peber.

Ingredienser der indgår i opskriften (16 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi8697 kJ / 2079 kcal
Fedt132,218 g
Kulhydrat80,922 g
Protein144,733 g
Kost fibre10,97 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt57 %Højst 30%
Kulhydrat15 %Ca. 60%
Protein28 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-03-2019, sidst opdateret d. 13-03-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.