indbagt skinkestrimler med pikant ost
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "indbagt skinkestrimler med pikant ost". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 870 gram.
indbagt skinkestrimler med pikant ost indeholder i alt 1773 kalorier / 7417 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 443 kcal / 1854 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af possekel
Sådan tilberedes indbagt skinkestrimler med pikant ost
270 g butterdej
200 g skinkestrimler
200 g pikantost
200 g majs i ds
skinke, pikantost og majs blandes og lægges fladt på det udrullede butterdej.
Bages ca 1 time midt i ovnen ved 200 grader
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- butterdej bageklar wewalka 270 g 1029 kcal / 4304 kj
- skinkestrimler Guldsegl aldi 200 g 220 kcal / 920 kj
- Majs, kerner, konserves 200 g 204 kcal / 854 kj
- Pikant ost Buko light 11% 200 g 320 kcal / 1339 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7417 kJ / 1773 kcal |
| Fedt | 95,4 g |
| Kulhydrat | 148,5 g |
| Protein | 75,59 g |
| Kost fibre | 5,8 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 49 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 34 % | Ca. 60% |
| Protein | 17 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-02-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.