jenss frikadeller
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "jenss frikadeller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2520 gram.
jenss frikadeller indeholder i alt 4355 kalorier / 18219 KJ.
Denne opskrift er oprettet af vad
Sådan tilberedes jenss frikadeller
bare deller
Ingredienser der indgår i opskriften
- Flæskefars 10% 1500 g 2805 kcal / 11736 kj
- Hvedemel økologisk Kornkammeret 350 g 1155 kcal / 4833 kj
-
Skummetmælk, økologisk
350 g 123 kcal /
513 kj
- ÆG økølogiske fra HEDEGAARD 120 g 180 kcal / 753 kj
- Løg 200 g 92 kcal / 385 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 18219 kJ / 4355 kcal |
| Fedt | 177,6 g |
| Kulhydrat | 459,15 g |
| Protein | 364,85 g |
| Kost fibre | 101,3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 33 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 38 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-03-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.