Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

kødboller

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "kødboller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 620 gram.

kødboller indeholder i alt 964 kalorier / 4034 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 241 kcal / 1009 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes kødboller

bland farsen
Hvis du er doven, sætter du boller på bagepladen og bag i ovnen i ca 15 min.

Hvis ikke koger du dem i en gryde med vand.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4034 kJ / 964 kcal
Fedt39,38 g
Kulhydrat36,46 g
Protein116,42 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt37 %Højst 30%
Kulhydrat15 %Ca. 60%
Protein48 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-03-2014, sidst opdateret d. 19-01-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.