Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Koteletter i grønt

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Koteletter i grønt". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1941 gram.

Koteletter i grønt indeholder i alt 1236 kalorier / 5173 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 206 kcal / 862 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Koteletter i grønt

Brunes og simrer derefter med grøntsager

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5173 kJ / 1236 kcal
Fedt30,897 g
Kulhydrat85,672 g
Protein158,767 g
Kost fibre23,764 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt22 %Højst 30%
Kulhydrat28 %Ca. 60%
Protein51 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-09-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.