Krydder krebinetter
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Krydder krebinetter". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 715 gram.
Krydder krebinetter indeholder i alt 2036 kalorier / 8520 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 339 kcal / 1420 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Gnif74
Sådan tilberedes Krydder krebinetter
Alle ingredienser blandes sammen, form "bøffer" og steg på panden i fedttoffet.
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- HAKKET KALV og FLÆSK 8-12% 500 g 920 kcal / 3849 kj
- Grana padano fromaggi - ost 75 g 291 kcal / 1218 kj
- Rugmel, groft 65 g 219 kcal / 917 kj
- Rosenpaprika 10 g 32 kcal / 133 kj
- Kokosfedt, Palmin 65 g 575 kcal / 2404 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 8520 kJ / 2036 kcal |
| Fedt | 189,225 g |
| Kulhydrat | 53,54 g |
| Protein | 132,08 g |
| Kost fibre | 9,75 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 70 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 9 % | Ca. 60% |
| Protein | 22 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-09-2014, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.