lasange
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "lasange". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1985 gram.
lasange indeholder i alt 2524 kalorier / 10560 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Nifle
Sådan tilberedes lasange
m.
Ingredienser der indgår i opskriften
- Løg, rå 75 g 34 kcal / 141 kj
- Oksekød, hakket, råt 500 g 1095 kcal / 4581 kj
- Tomat, flået, konserves 300 g 63 kcal / 264 kj
- Tomatpure, koncentreret 140 g 123 kcal / 515 kj
- hjemmelavet okseboullion 10 g 1 kcal / 2 kj
- Rapsolie 10 g 88 kcal / 370 kj
- lasagneplader(det italiensk,hvede) 200 g 720 kcal / 3012 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 500 ml 0 kcal / 0 kj
- Mornay sauce pr. 100 g 250 g 400 kcal / 1674 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 10560 kJ / 2524 kcal |
| Fedt | 125,865 g |
| Kulhydrat | 210 g |
| Protein | 143,84 g |
| Kost fibre | 9,865 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 44 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 33 % | Ca. 60% |
| Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-02-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.