Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Medisterpølse m. Stuvet hvidkål

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Medisterpølse m. Stuvet hvidkål". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1100 gram.

Medisterpølse m. Stuvet hvidkål indeholder i alt 748 kalorier / 3130 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 374 kcal / 1565 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Medisterpølse m. Stuvet hvidkål

Steg medisteren i en anelse fedtstof, 12 min. På hver side, prik den gerne med en nål.
Snit og kog hvidkålen i boullion med lidt salt, jævn med marizena rørt op i mælk. Kog samtidigt kartofler, ca 20 min. med salt.

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3130 kJ / 748 kcal
Fedt27,3 g
Kulhydrat90,4 g
Protein39 g
Kost fibre16,6 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt33 %Højst 30%
Kulhydrat48 %Ca. 60%
Protein21 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-03-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.