Meylunds forloren hare
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Meylunds forloren hare". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1954 gram.
Meylunds forloren hare indeholder i alt 3512 kalorier / 14693 KJ.
Denne opskrift er oprettet af BenteMeyerLund
Sådan tilberedes Meylunds forloren hare
Dejligt
Ingredienser der indgår i opskriften
- Æg, blomme, rå 207 g 648 kcal / 2711 kj
- Rasp 225 g 799 kcal / 3342 kj
- Bacon i skiver, rå 125 g 321 kcal / 1344 kj
- hakket svinekød 8-12 procent 500 g 935 kcal / 3912 kj
- Hakket oksekød 3-7% 450 g 630 kcal / 2636 kj
- Minimælk (X-tra) 447 ml 179 kcal / 748 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 14693 kJ / 3512 kcal |
| Fedt | 178,715 g |
| Kulhydrat | 257,002 g |
| Protein | 293,308 g |
| Kost fibre | 15,525 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 42 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 27 % | Ca. 60% |
| Protein | 31 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-01-2013, sidst opdateret d. 02-11-2014
Ingen indlæg endnu.