Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

MJ børnenes livret

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "MJ børnenes livret". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2570 gram.

MJ børnenes livret indeholder i alt 2254 kalorier / 9431 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 451 kcal / 1886 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes MJ børnenes livret

Se opskrift i julemærkehjem bogen

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi9431 kJ / 2254 kcal
Fedt83,83 g
Kulhydrat212,33 g
Protein160,6 g
Kost fibre28,37 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt33 %Højst 30%
Kulhydrat38 %Ca. 60%
Protein29 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-06-2019, sidst opdateret d. 07-06-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.