Mørbradgryde
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Mørbradgryde". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1090 gram.
Mørbradgryde indeholder i alt 1303 kalorier / 5453 KJ.
Denne opskrift er oprettet af wellejus
Sådan tilberedes Mørbradgryde
Svits kød, tilsæt grøntsager, tilsæt vand, fløde og tomat. Lad simre.
Ingredienser der indgår i opskriften
- Svinemørbrad, afpudset, rå 350 g 417 kcal / 1743 kj
- bacon (Aldi) Guld sejl 200 g 620 kcal / 2594 kj
- gulerødder 200 g 72 kcal / 301 kj
- Løg 170 g 78 kcal / 327 kj
- Madlavningsfløde 4 % - Milda 100 g 55 kcal / 230 kj
- Tomatpure, koncentreret 70 g 62 kcal / 258 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5453 kJ / 1303 kcal |
| Fedt | 74,96 g |
| Kulhydrat | 51,62 g |
| Protein | 112,21 g |
| Kost fibre | 12,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 51 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 16 % | Ca. 60% |
| Protein | 34 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 31-08-2016, sidst opdateret d. 31-08-2016
Ingen indlæg endnu.