pasta Carbonara soyapasta
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "pasta Carbonara soyapasta". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 760 gram.
pasta Carbonara soyapasta indeholder i alt 1619 kalorier / 6773 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 270 kcal / 1129 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af emsaroto
Sådan tilberedes pasta Carbonara soyapasta
kog spaghettie, steg bacon bland det hele sammen til sodst
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- spaghetti af soyabønner 200 g 638 kcal / 2669 kj
- Grana Padano (Aldi) 10 g 39 kcal / 162 kj
- Bacon i tern, rå 250 g 643 kcal / 2688 kj
- Æggeblomme 50 g 157 kcal / 657 kj
- Oma madlavningsfløde 4% 250 g 143 kcal / 596 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 6773 kJ / 1619 kcal |
Fedt | 87,3 g |
Kulhydrat | 53,5 g |
Protein | 137 g |
Kost fibre | 39,4 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 51 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
Protein | 35 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-06-2016, sidst opdateret d. 24-06-2016
Ingen indlæg endnu.