Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Pastasalat m. sorano skinke

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Pastasalat m. sorano skinke". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 635 gram.

Pastasalat m. sorano skinke indeholder i alt 818 kalorier / 3423 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 136 kcal / 571 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Pastasalat m. sorano skinke

Skær diverne grøntsager samt skinke ud i mindre stykker, og kog pastaen. Bland det hele og server med kylling og olie/citron dressing (Find opskrift) :)

Smager himmelsk - VELBEKOMME

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3423 kJ / 818 kcal
Fedt20,545 g
Kulhydrat106,05 g
Protein50,59 g
Kost fibre2,15 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt23 %Højst 30%
Kulhydrat52 %Ca. 60%
Protein25 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 19-09-2012, sidst opdateret d. 05-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.