Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Powerdeller

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Powerdeller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2129 gram.

Powerdeller indeholder i alt 2803 kalorier / 11729 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Powerdeller

Lækkert alternativ til traditionelle frikadeller. Gulerødder og løg rives fint. Kidneybønner blendes. Alt røres sammen og formes til cirka 30-40 frikadeller som steges i ovnen ved 175 grader varmluft i cirka 30 minutter.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi11729 kJ / 2803 kcal
Fedt138,971 g
Kulhydrat123,986 g
Protein245,575 g
Kost fibre20,54 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt45 %Højst 30%
Kulhydrat18 %Ca. 60%
Protein35 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-01-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.