Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Sammenkogt ret Test

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Sammenkogt ret Test". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1180 gram.

Sammenkogt ret Test indeholder i alt 1664 kalorier / 6963 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 555 kcal / 2321 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Sammenkogt ret Test

Altsammen blandes sammen på panden

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6963 kJ / 1664 kcal
Fedt17,03 g
Kulhydrat209,02 g
Protein160,6 g
Kost fibre7,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt9 %Højst 30%
Kulhydrat50 %Ca. 60%
Protein39 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-04-2020, sidst opdateret d. 13-04-2020

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.