Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Sund koteletter i fad - sund 12345

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Sund koteletter i fad - sund 12345". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1680 gram.

Sund koteletter i fad - sund 12345 indeholder i alt 776 kalorier / 3248 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 388 kcal / 1624 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Sund koteletter i fad - sund 12345

1/8 L sødmælk, 1 dåse hakkede tomater, et glas champignon, 1 pakke koteletter, chilipulver, salt, peber.

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3248 kJ / 776 kcal
Fedt38,12 g
Kulhydrat62,96 g
Protein43,88 g
Kost fibre12,64 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt44 %Højst 30%
Kulhydrat32 %Ca. 60%
Protein23 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 27-10-2018, sidst opdateret d. 02-11-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.