Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Svin i hvidkål og gulerod

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Svin i hvidkål og gulerod". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 885 gram.

Svin i hvidkål og gulerod indeholder i alt 779 kalorier / 3257 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 260 kcal / 1086 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Svin i hvidkål og gulerod

Grønt snittes.
Kød steges i olie og karry.
Grønt i. Og røres sammen.
Smag til.

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3257 kJ / 779 kcal
Fedt22,885 g
Kulhydrat46,76 g
Protein104,255 g
Kost fibre15,705 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt26 %Højst 30%
Kulhydrat24 %Ca. 60%
Protein54 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-04-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.