Syssers forlorne hare
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Syssers forlorne hare". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1125 gram.
Syssers forlorne hare indeholder i alt 1840 kalorier / 7697 KJ.
Denne opskrift er oprettet af boomnis2
Sådan tilberedes Syssers forlorne hare
xx
Ingredienser der indgår i opskriften
- Hakket svinekød 4-7% 375 g 525 kcal / 2197 kj
- Hakket oksekød 3-7% 375 g 510 kcal / 2134 kj
- Hvedemel 60 g 204 kcal / 854 kj
-
Æg, hele
60 g 86 kcal /
359 kj
- Xtra minimælk 70 ml 28 kcal / 117 kj
- Bacon - Skiver (X-tra) 105 g 294 kcal / 1230 kj
- Ribsgele 80 g 193 kcal / 807 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 7697 kJ / 1840 kcal |
Fedt | 74,83 g |
Kulhydrat | 93,84 g |
Protein | 194,01 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 37 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 21 % | Ca. 60% |
Protein | 43 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-11-2014, sidst opdateret d. 08-11-2014
Ingen indlæg endnu.