Tærte med skinke og rød pesto
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Tærte med skinke og rød pesto". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 983 gram.
Tærte med skinke og rød pesto indeholder i alt 1979 kalorier / 8280 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 247 kcal / 1035 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af gitte1990
Sådan tilberedes Tærte med skinke og rød pesto
Bag tærtedejen som anvist på pakken. Imens blander du æggemassen sammen. Denne består af æg, flødeost, fraiche og pesto. Herefter skærer du tomaterne og løgene ud. Når tærtebunden har fået første tur i oven, tages den ud. Først ligger du skinken i, så tomaterne og løg og til sidst æggemassen. 5 minutter inden at tærten er færdig putter du osten på - Velbekomme :)
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
- Grov tærtebund 275 g 943 kcal / 3947 kj
- Friland æg rå 100 g 136 kcal / 569 kj
- Rød pesto 40 g 170 kcal / 713 kj
- Cheasy fraiche 5% 100 g 80 kcal / 335 kj
- Flødeost Neutral Buko 100 g 260 kcal / 1088 kj
-
cherrytomater tomater
140 g 31 kcal /
129 kj
- løg rå 40 g 18 kcal / 77 kj
- cheasy revet ost 13 % 100 g 245 kcal / 1025 kj
- skinkestrimler fra Rema 88 g 95 kcal / 398 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 8280 kJ / 1979 kcal |
Fedt | 120,85 g |
Kulhydrat | 131,54 g |
Protein | 84,785 g |
Kost fibre | 8,4 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 56 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 27 % | Ca. 60% |
Protein | 17 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-03-2021, sidst opdateret d. 15-05-2021
Ingen indlæg endnu.