Usund kødsovs
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Usund kødsovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1246 gram.
Usund kødsovs indeholder i alt 1461 kalorier / 6114 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 731 kcal / 3057 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af misswalentin
Sådan tilberedes Usund kødsovs
bland det hele sammen på en pande
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
- Wienerpølser (Budget) 150 g 435 kcal / 1820 kj
- Champignon 181 g 40 kcal / 167 kj
-
Hakket tomater
250 g 63 kcal /
262 kj
- Fløde, Cremefine 15% (Milda) 150 g 240 kcal / 1004 kj
- Becel let, flydende 15 g 69 kcal / 289 kj
- Pasta 500 g 615 kcal / 2573 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 6114 kJ / 1461 kcal |
Fedt | 72,693 g |
Kulhydrat | 153,223 g |
Protein | 52,43 g |
Kost fibre | 2,172 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 44 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 41 % | Ca. 60% |
Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-04-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.