Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

YHMAPFDKOTELETTER2

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "YHMAPFDKOTELETTER2". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2820 gram.

YHMAPFDKOTELETTER2 indeholder i alt 2857 kalorier / 11953 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 286 kcal / 1195 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes YHMAPFDKOTELETTER2

1000 g kød
50 g smør
Tomatsauce x3
Champignon x2
0,3 fløse

Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi11953 kJ / 2857 kcal
Fedt156,26 g
Kulhydrat95,14 g
Protein258,86 g
Kost fibre7,14 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt49 %Højst 30%
Kulhydrat13 %Ca. 60%
Protein36 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 06-04-2019, sidst opdateret d. 06-04-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.