Æblemos (MWJ)
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Æblemos (MWJ)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 400 gram.
Æblemos (MWJ) indeholder i alt 294 kalorier / 1231 KJ.
Denne opskrift er oprettet af misswalentin
Sådan tilberedes Æblemos (MWJ)
Skræl æblerne og skær dem i tern.
Hæld dem i en gryde, tilsæt sukker, vaniljesukker og vand. Kog det langsomt op. Kog det til mos.
Ingredienser der indgår i opskriften
-
Æble, uspec., råt
340 g 173 kcal /
726 kj
- Sukker, budget. 15 g 60 kcal / 251 kj
- vaniljesukker 15 g 61 kcal / 255 kj
- Vand fra hanen :) 30 ml 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 1231 kJ / 294 kcal |
Fedt | 1,02 g |
Kulhydrat | 73,56 g |
Protein | 1,02 g |
Kost fibre | 7,48 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 3 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 96 % | Ca. 60% |
Protein | 1 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-04-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.