Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

agurkesalat NL

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "agurkesalat NL". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1029 gram.

agurkesalat NL indeholder i alt 113 kalorier / 474 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 19 kcal / 79 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes agurkesalat NL

Vask agurkerne og skær dem i ca. 3 mm tykke skiver. Læg agurkeskiverne i rene glas.

Kog 4 dl eddike, 1 dl vand og salt op og tag det af varmen. Tilsæt peber, sødemiddel og evt. konserverings­middel. Hæld eddikelagen over agurkeskiverneog luk glassene.

Alternativ
Agurkesalaten kan tilsættes 1 stort bdt. friskklippet dild.

Opskriftbanner

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi474 kJ / 113 kcal
Fedt0,6 g
Kulhydrat14,28 g
Protein5,32 g
Kost fibre4,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt6 %Højst 30%
Kulhydrat68 %Ca. 60%
Protein25 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-09-2016, sidst opdateret d. 04-09-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.