Bagte kartofler m. hvidløg
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Bagte kartofler m. hvidløg". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1035 gram.
Bagte kartofler m. hvidløg indeholder i alt 1101 kalorier / 4606 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 275 kcal / 1151 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af dunlop
Sådan tilberedes Bagte kartofler m. hvidløg
Halvér kartoflerne. Pensl dem med olie tilsat hvidløg. Krydr med salt og cayennepeber.
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Kartofler, rå 1000 g 900 kcal / 3766 kj
- Rapsolie 20 g 177 kcal / 740 kj
- Hvidløg, rå 15 g 24 kcal / 100 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4606 kJ / 1101 kcal |
| Fedt | 25,075 g |
| Kulhydrat | 184,965 g |
| Protein | 20,96 g |
| Kost fibre | 0,315 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 22 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 71 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-07-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.