Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

blomkålgratin(dk)

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "blomkålgratin(dk)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 985 gram.

blomkålgratin(dk) indeholder i alt 1703 kalorier / 7125 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 341 kcal / 1425 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes blomkålgratin(dk)

blomkål

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7125 kJ / 1703 kcal
Fedt135,225 g
Kulhydrat40,465 g
Protein50,645 g
Kost fibre12,005 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt77 %Højst 30%
Kulhydrat10 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-01-2017, sidst opdateret d. 15-01-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.