Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Blomkåls/kart mos

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Blomkåls/kart mos". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 347 gram.

Blomkåls/kart mos indeholder i alt 197 kalorier / 824 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 98 kcal / 412 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Blomkåls/kart mos

Det hele koges og moses

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi824 kJ / 197 kcal
Fedt9,435 g
Kulhydrat16,859 g
Protein7,873 g
Kost fibre6,99 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt43 %Højst 30%
Kulhydrat34 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 24-07-2018, sidst opdateret d. 24-07-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.