Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Blomkålsmos minovio

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Blomkålsmos minovio". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 753 gram.

Blomkålsmos minovio indeholder i alt 478 kalorier / 2000 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 120 kcal / 500 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Blomkålsmos minovio

Kog blomkål/kartoffel os det og bland creme fraiche i

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2000 kJ / 478 kcal
Fedt24,879 g
Kulhydrat59,43 g
Protein13,889 g
Kost fibre15,211 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt43 %Højst 30%
Kulhydrat46 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 22-11-2016, sidst opdateret d. 22-11-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.