Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

brunede kartofler mj

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "brunede kartofler mj". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 830 gram.

brunede kartofler mj indeholder i alt 1092 kalorier / 4568 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 218 kcal / 914 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes brunede kartofler mj

smelt sukker og smør på panden tilsæt kogte kartofler

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4568 kJ / 1092 kcal
Fedt17,16 g
Kulhydrat211,06 g
Protein15,94 g
Kost fibre10,08 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt15 %Højst 30%
Kulhydrat79 %Ca. 60%
Protein6 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-09-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.