Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Creamy Green - smoothie

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Creamy Green - smoothie". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1015 gram.

Creamy Green - smoothie indeholder i alt 421 kalorier / 1761 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 210 kcal / 881 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Creamy Green - smoothie

Det hele skæres i mindre stykker og blendes.
Hældes op i 2 store glas.

opskrift kommer fra www.aarstiderne.com

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1761 kJ / 421 kcal
Fedt50,08 g
Kulhydrat98,34 g
Protein13,8 g
Kost fibre24,36 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt50 %Højst 30%
Kulhydrat44 %Ca. 60%
Protein6 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-03-2018, sidst opdateret d. 11-10-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.