Crunch Eva
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Crunch Eva". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 85 gram.
Crunch Eva indeholder i alt 316 kalorier / 1320 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Ebbj
Sådan tilberedes Crunch Eva
Havregryn og rørsukker
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Rørsukker 25 g 100 kcal / 416 kj
- Havregryn, økologisk, Levevis 60 g 216 kcal / 904 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1320 kJ / 316 kcal |
| Fedt | 3,96 g |
| Kulhydrat | 59,675 g |
| Protein | 7,8 g |
| Kost fibre | 5,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 12 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 78 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-03-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.