Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Flere stegte grøntsager som sovs

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Flere stegte grøntsager som sovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1843 gram.

Flere stegte grøntsager som sovs indeholder i alt 810 kalorier / 3389 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 203 kcal / 847 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Flere stegte grøntsager som sovs

Steg og hæld væske på lad simre 30 min.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3389 kJ / 810 kcal
Fedt17,5862 g
Kulhydrat138,956 g
Protein36,0288 g
Kost fibre20,888 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt18 %Højst 30%
Kulhydrat65 %Ca. 60%
Protein17 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-11-2020, sidst opdateret d. 30-11-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.