Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Flødeblomkål med bacon og broccoli keto

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Flødeblomkål med bacon og broccoli keto". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1410 gram. Denne opskrift er oprettet af

Flødeblomkål med bacon og broccoli keto indeholder i alt 2373 kalorier / 9927 KJ. Opskriften er for 4 portioner.

Sådan tilberedes Flødeblomkål med bacon og broccoli keto

Bacon i tern og steg på panden
Ovnfast fad fordel grønt og bacon
Bland fløde, revet ost, hvidløgspulver, chiliflager, muskatnød, salt, peber og oksefondterning
Fordel i fad og bag til fløden er tyknet og osten farvet

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi9927 kJ / 2373 kcal
Fedt210,25 g
Kulhydrat36,06 g
Protein77,09 g
Kost fibre17,6 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt80 %Højst 30%
Kulhydrat6 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-02-2019, sidst opdateret d. 20-03-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.