Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Grat. Rodfrugter

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Grat. Rodfrugter". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1435 gram.

Grat. Rodfrugter indeholder i alt 819 kalorier / 3427 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 205 kcal / 857 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Grat. Rodfrugter

Snit alt. Hæld fløde oc citronolie på salt og peber. I ovn ca 1time ved 180 grader varmlift

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3427 kJ / 819 kcal
Fedt37,9 g
Kulhydrat110,29 g
Protein18,36 g
Kost fibre22,11 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt42 %Højst 30%
Kulhydrat54 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 21-09-2014, sidst opdateret d. 05-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.