Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Grillede Blandede grøntsager

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Grillede Blandede grøntsager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 925 gram.

Grillede Blandede grøntsager indeholder i alt 283 kalorier / 1185 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 71 kcal / 296 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Grillede Blandede grøntsager

Skær grøntsagerne i mindre stykker
Put dem i en foliebakke hæld lidt olie ved, drys salt og peber på og sæt det i grillen i ca. 30 min.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1185 kJ / 283 kcal
Fedt2,83 g
Kulhydrat63,275 g
Protein9,45 g
Kost fibre15,895 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt8 %Højst 30%
Kulhydrat80 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 01-08-2018, sidst opdateret d. 01-08-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.