Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Grønsagsgratin

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Grønsagsgratin". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 650 gram.

Grønsagsgratin indeholder i alt 562 kalorier / 2350 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 140 kcal / 588 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Grønsagsgratin

Karrygrønt kommes i en gratinform
De
Varige ingredienser piskes sammen og blandes i
Bages i 1/2 t ved 180

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2350 kJ / 562 kcal
Fedt32,175 g
Kulhydrat22,75 g
Protein41,575 g
Kost fibre8,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt53 %Højst 30%
Kulhydrat17 %Ca. 60%
Protein30 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-08-2015, sidst opdateret d. 26-08-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.