Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

grøntsager på pande

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "grøntsager på pande". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 830 gram.

grøntsager på pande indeholder i alt 431 kalorier / 1805 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes grøntsager på pande

gulerod, hvidkål, porre, squash

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi1805 kJ / 431 kcal
Fedt22,5 g
Kulhydrat57,05 g
Protein10,9 g
Kost fibre18,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt43 %Højst 30%
Kulhydrat48 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-04-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.