Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Grøntsagsmix til steg

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Grøntsagsmix til steg". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 460 gram.

Grøntsagsmix til steg indeholder i alt 219 kalorier / 916 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 55 kcal / 229 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Grøntsagsmix til steg

Ovn 1 time

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi916 kJ / 219 kcal
Fedt3,85 g
Kulhydrat42,1 g
Protein7,5 g
Kost fibre22,35 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt16 %Højst 30%
Kulhydrat77 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-02-2018, sidst opdateret d. 20-02-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.