Grøntsagsmos
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Grøntsagsmos". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 370 gram.
Grøntsagsmos indeholder i alt 195 kalorier / 816 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Ebbj
Sådan tilberedes Grøntsagsmos
Gulerod og selleri
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Gulerod, rå 200 g 72 kcal / 301 kj
- Selleri, rod, rå 150 g 51 kcal / 213 kj
- fløde 38% 20 g 72 kcal / 301 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 816 kJ / 195 kcal |
| Fedt | 8,85 g |
| Kulhydrat | 30,5 g |
| Protein | 4,5 g |
| Kost fibre | 11,65 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 36 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 56 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-06-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.