Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Guacamole

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Guacamole". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 391 gram.

Guacamole indeholder i alt 482 kalorier / 2015 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Guacamole

Citron presses
Det hele blendes i blender.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi2015 kJ / 482 kcal
Fedt67,382 g
Kulhydrat68,178 g
Protein32,306 g
Kost fibre20,344 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt60 %Højst 30%
Kulhydrat27 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-06-2015, sidst opdateret d. 11-10-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.