Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Gulerod/agurktzatziki

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Gulerod/agurktzatziki". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 640 gram.

Gulerod/agurktzatziki indeholder i alt 247 kalorier / 1033 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 62 kcal / 258 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Gulerod/agurktzatziki

Riv agurk og gulerod bland det med creme fraiche

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1033 kJ / 247 kcal
Fedt10,404 g
Kulhydrat34,336 g
Protein7,18 g
Kost fibre1,26 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt36 %Højst 30%
Kulhydrat53 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-08-2014, sidst opdateret d. 05-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.