Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

hannes grøntsager i ovn

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "hannes grøntsager i ovn". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1470 gram.

hannes grøntsager i ovn indeholder i alt 754 kalorier / 3156 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 189 kcal / 789 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes hannes grøntsager i ovn

I ovn med kryderier ca. 3 kvarter

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3156 kJ / 754 kcal
Fedt28,34 g
Kulhydrat114,47 g
Protein20,95 g
Kost fibre33,65 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt32 %Højst 30%
Kulhydrat57 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-09-2012, sidst opdateret d. 05-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.